治癜风自愈方法卫生福利部台东医院院长、内分泌及新陈代谢科医师祝年丰也在国内进行类似临床实测，他同样让40名、20至39岁的博硕士、医院员工以及一般上班族，每天额外食用2颗奇异果，其他饮食不限制，14天后，受试者同样对生活的整体满意度提升、自觉快乐的量表分数平均提升5分。
既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦“会了”、“熟了”、“清楚了”，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。
不洁习惯让男人染上妇科病
