北京哪家医院白癜风看的好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/曾经，你无数次想去到粤西地区游玩
然而，漫长的坐车时间、昂贵的机票
常常让你还没开始就打消了这个念头
因此许多人不了解这里拥有怎样的魅力
现在，一个好消息终于来了
粤西地区要通高铁啦！
从4月14日起
深湛铁路江门至湛江段（下称“江湛铁路”）
正式进入联调联试阶段
据《湛江日报》报道
江湛铁路预计将在6月底通车试运营
届时，大家可以乘坐动车组列车前往
湛江、茂名、阳江啦
时间将大大缩短！
设计时速公里
江湛铁路全长.公里
主要由三段组成
★新建深茂铁路江门至茂名段★实施电气化改造的茂湛铁路茂名至黄略段★新建湛江东海岛铁路黄略至湛江西（客站）段
江湛铁路是我国沿海快速铁路大通道的重要组成部分，东接广珠城际铁路新会站，西至湛江西(客站)，途经江门、阳江、茂名、湛江4个地级市，设江门、双水镇、台山、开平南、恩平、阳东、阳江、阳西、马踏、电白、茂名、吴川、湛江西等13个客运站，为目前粤西联接珠三角最快捷的铁路通道。
江湛铁路建成通车后，
不仅结束了粤西三市不通高铁的历史，
极大提升粤西的区位优势，
对旅游爱好者来说更是个福音！
出发去粤西赏美景、品美食、买买买，
朝发夕回好便利！
玩转粤西湛茂阳
第一站
FIRST
阳江
YANGJIANG
阳江历史悠久，是广东最古老的地区之一，这里是广东著名的滨海旅游城市，旅游资源丰富，依山傍海，山海兼优，自然景观秀丽，有碧海银滩、奇山秀水、峰林溶洞、温泉瀑布、湖光山色和灿烂的人文景观。
玩在阳江
海陵岛
海陵岛被誉为“南中国海边的明珠”
四面环水，风景如画
犹如一颗泊在蓝色海面上的翡翠
这里有优美的海景和优质海水浴场
是旅游度假休闲的理想之地
闸坡旅游区
位于海陵岛的闸坡旅游区（闸坡镇）
以阳光、沙滩、海浪、海鲜驰名于世
独特的渔家风情为这里增添了悠闲的宁静感
在这里你可以得到完全的放松
十里银滩
十里银滩是海陵岛的众多海滩之一
这里海岸线长达16.5公里，一望无际
沙质洁净均匀，水质清澈透明
十里银滩没有大角湾的大浪
在这里主要玩沙滩车和飞艇，不建议游泳
坐沙滩车可以轻松横跨十里银滩
领略十里银滩作为吉尼斯世界纪录
最长海滩的魅力与风光
沙扒湾
沙扒湾是一处天然海湾
岸边绿林含翠，海面碧波粼粼
吸引了许多市民在这里休闲漫步
看看海景，吹吹海风，再吃顿海鲜大餐
还有比这样的生活更幸福的吗？
食在阳江
阳江不仅拥有优质的旅游资源，还有特色鲜明的美食。阳江菜属粤菜当中粤西派，它注重质和味，既不偏离粤菜清、鲜、淡、美等传统，又广泛吸收了外地饮食文化的精华，因此有不少独特之处。阳江依山靠海，山海兼优，因此阳江菜取料丰富，其追求原汁原味，十分注重养生。
鹅乸饭
采用阳江特产黄鬃鹅的母鹅为原料，切成肉碎，再与瘦肉、冬菇、耗油、南乳、柱候酱等配料炒饭即成。香味浓郁，松软爽口，肥而不腻。
一夜情
一夜情其实之前是叫“一夜埕”，是指仅腌制一夜的咸鱼，因为粤语发音类似，后来直接改成了这个香艳的名字。在靠海的渔家，基本上都可以吃到这个菜，或香煎或清蒸，是游客非常喜欢的菜式。
生死恋
此菜取名也很有意思，做法是将新鲜的白鲳切成一段段与马鲛咸鱼蒸在一起，加上阳江鼓油，葱，姜，不需再加盐，取名“生死恋”。与咸鱼合蒸过的鲜鱼，更有大海的气息，吃下后，清香绕舌。与鲜鱼合蒸过的咸鱼，肉不太硬，闪着晶莹的油花，用以下酒，不输鹅肝。
程村蚝
阳西县的程村是著名的蚝乡，程村蚝个大肥美，营养丰富。这里有赫赫有名的程村全蚝宴，每年吸引了无数食客前往。程村蚝经典的做法，有烧蚝、碳烤蚝、蚝饭、炊壳蚝等，即使不吃全蚝宴，也可以尝试下经典蚝菜式。
购在阳江
阳江传统手工业产品久负盛名，有名的手信有豆鼓、漆器、小刀（号称“阳江三件宝”）、孔雀石、春砂仁酒、蛇胆液、益智（阳东大八）、（三甲）切粉、不锈钢器皿等等。
阳江豆豉
春砂仁
游客除在购物商场买到土特产外，还可购买到各式旅游纪念品，如各种海贝装饰工艺品，富有渔民风情的椰叶编织帽等等。各类干鲜制品也是一种好的选择，不但可带回家，也可馈赠亲友，十分方便。
推荐地点：海滨大道、闸坡渔市
第二站
SECOND
茂名
MAOMING
茂名位于广东省西南部，鉴江中游，是中国华南地区最大的石化基地，为中国南方重要的石化生产出口基地和广东省的能源基地。荔枝、香蕉、龙眼等“岭南佳果”驰名中外，是“中国最大的水果生产基地”，水产养殖享誉盛名，是“中国罗非鱼之都”。茂名有山有水有温泉有美食，是吃货的天堂，休闲的好去处，旅游的不二选择。
玩在茂名
中国第一滩旅游度假区
有“东方夏威夷”之称的中国第一滩旅游度假区
拥有全国最长的沿海防护林带
海滨浴场长达12公里，坡度平缓
海水晶莹，温度适宜
最可贵的是这里的海一年四季均可畅游
放鸡岛
放鸡岛不仅是茂名最大的海岛
这里还是全国第一个潜水旅游基地
海水能见度可达8米
美丽神秘的海底世界每年都
吸引着许多人前来一探究竟
岛上还分布着丰富的名胜古迹
浪漫海岸旅游度假区
茂名浪漫海岸，拥有与其名字相符的气质
阳光、沙滩、椰林树影，风光旖旎
走在洁白的沙滩上让你有种走地毯的错觉
东南亚风情的茅草屋则让你仿佛置身巴厘岛
天马山自然生态旅游区
天马山这个满目皆翠的绿色世界
溪水湍流，瀑布飞珠，堪称人间仙境
景区历史悠久，底蕴深厚
曾是苗人、瑶人聚居之地
至今还留下大片石砌梯田和众多石屋遗址
置身其中，给人以“返朴归真，回归自然”的感受
食在茂名
一方水土养一方人，提到茂名特色美食，从盐焗鸡的嫩滑，聊到簸箕炊的爽口，再谈到荔枝的香甜，总能让人津津乐道。除了本身的色香味俱全之外，茂名特色美食更是作为每个茂名人的情感纽带，保留着特有的风俗文化。
水东鸭粥
四、五个月大的鸬鸭，烧开热水后将火调小，加上北芪、党参等温补药材，慢慢地将鸭浸熟。然后撇去鸭油，加入珍珠米就熬成富含胶质的“水东鸭粥”。味道非常鲜美的“水东鸭粥”，是不少市民消暑的美食之一。
茂名海鲜
茂名属于沿海城市之一，自然少不了海鲜这道美食。每年八月中旬伏季休渔结束，各种新鲜、品种繁多的海鲜大量上市。当地的海鲜主要有三种烹饪方式：水蒸、白灼、香煎。而水蒸的烹饪方式，就是用盐水蒸熟海鲜，这种烹饪方式可以保留海鲜的原汁原味，鲜甜可口，深得食客们的赞赏。
信宜食惯嘴粉皮
食惯嘴粉皮，原产于茂名市信宜市郊池洞镇食惯嘴(地名)，已有百多年历史。这种粉皮以大米为原料，加水磨浆，然后用蒸具蒸熟成一张白纸状的粉皮。食惯嘴粉皮发展至今也有捞粉、肠粉、煎粉、炒粉等多种吃法，得益于粉皮的优质口感，无论哪种吃法都相当美味爽口。
簸箕炊
簸箕炊是传统的粤西特色小吃,因其采用竹篾编制而成的簸箕为盛具而著称。簸箕炊有色泽洁白，入口软滑、爽口，味道咸香等特点。切成菱格状的簸箕炊，佐以蒜碎蒜汁、芝麻、花生油和豉油。用竹签插着吃，脆滑爽口却不油腻，油香绕齿，余味无穷。
购在茂名
茂名作为中国水果生产第一市，以盛产荔枝、龙眼、芒果等水果闻名，其中三华李更是享誉全球。“白糖罂”是茂名特有的荔枝品种，早熟，其果大、肉厚、汁多清甜而带甘蜜味，为馈赠佳品。
三华李
荔枝
除此之外，茂名化州橘红、高州的角雕、缅茄，信宜的南玉雕，电白的贝雕，以及茂名工艺蜡烛等，均是游人可选购的旅游工艺品。
第三站
THIRD
湛江
ZHANJIANG
“北有青岛，南有湛江”，湛江位于大陆最南端的雷州半岛，三面环海，是中国唯一一座热带海湾城市，拥有.6公里的海岸线长度，是中国最长海岸线地级市，有着原生态的滨海旅游美景，碧海银沙，海风椰韵，景色迷人。
玩在湛江
湖光岩
湖光岩是著名的湖光岩火山口风景区
是我国现存的三座火山湖之一
也是世界上最大最典型保护最完整的玛珥湖
湖光岩湖水清澈如镜，四周植被茂盛
人在湖滨漫步，倍感心旷神怡
霞山观海长廊
绵延到海边的“长廊”大家是否见过？
观海长廊分为南中北三个区
南区以紫荆广场为主，中部有著名的观海台
北部以海螺广场为主，是最佳的城市观景区
临街望景可见碧海蓝天、椰影婆娑
海湾中军舰、巨轮穿梭、海鸥翱翔
海湾外岛屿环绕，令其成为了湛江市民眼中
最美丽的景点、最休闲的去处
东海岛
湛江东海岛位于雷州半岛东部
这里面向南太平洋，可观日出
“东海旭日”是湛江八大美景之一
这里还有一条28公里长的“中国第一长滩”
可与意大利的“黄金海滩”媲美
当地民间艺术“人龙舞”被盛誉为“东方一绝”
来到东海岛一定不能错过
菠萝的海
位于中国大陆最南端的湛江徐闻县
有着一个最特殊的海——菠萝的海
在丰收时期来到这里
你将会被菠萝的海金色原野包围
菠萝的香甜味道会将你紧紧环绕
多种多样的菠萝体验活动让你不虚此行
食在湛江
因其得天独厚的海岸资源，给这座港城带来了不一样的特色，使得湛江这座滨海大城多处领“鲜”！湛江市海产品闻名遐迩，新鲜、质优、价廉，是人们品尝海鲜、购买海产品的理想之地，有要吃海鲜到湛江之说。
沙虫
沙虫爽而不韧，口感一流，与海蜇的味道相似但更多了些变化。沙虫菜谱多种多样，有白灼、清蒸、沙虫汤、沙虫瓜菜煲、沙虫瓜菜混炒等，不论沙虫单独煲、煮、蒸，或配瓜菜、葱、蒜炒，吃起来肉质脆嫩、味道鲜甜、酥香可口。
炭烧生蚝
生蚝在做法上，最常见的是炭烧，除此之外还有蒸、煮等做法。但是炭烧最简单，也最受人欢迎。湛江的生蚝，胜在味鲜，个头倒不一定很大，咬下去肉质紧致而富有弹性，甘香和清甜满口且价格便宜。
油炸虾饼
湛江市区及各城镇，遍布油炸虾饼小档，香气流溢。湛江炸虾饼最大的特色是饼香、脆口、好味，并夹带着海虾的清香，味道让人一尝试难忘。吃炸虾饼有讲究：先沾上椒盐，然后包上生菜。这种食法的最大好处是既不失虾饼的原味，也可以通过可以生食的生菜，清淡虾饼的热气。
湛江鸡
广东不少地方有吃白切鸡的习惯，但湛江人尤其喜爱白切鸡。湛江人做白切鸡一重选鸡，二重煮鸡，三重配味。所选鸡均为本地细骨农家鸡，煮鸡要求慢火煮浸，熟至八九成即可；配料用沙姜、蒜茸。因此本地的白切鸡特别肉嫩骨香，十分可口。
购在湛江
湛江海岸线曲折漫长，海产品种类繁多。包装精美的瑶柱、海马干、生鱼片等海产干货经过特殊处理后既保持了原有风味，又能够长期保存、便于携带，是人们馈赠亲友的佳品。湛江最著名的特产是珍珠，南珠产量占到全国七成以上，南海珍珠光泽亮丽、细腻圆润，制作的珠宝首饰和各种工艺品美观大方、魅力独特，是最佳的纪念品。
廉江红橙
珍珠
除了海产品，湛江还盛产各种亚热带农作物，香蕉、芒果、甘蔗、菠萝等水果在湛江随处可见，茶叶、红烟、橡胶、剑麻等经济作物品质优良。著名的廉江红橙还被选为国宴用水果，名扬四海。
推荐地点：湛江市霞山东风市场
乘坐着高铁
尽情饱览粤西的滨海风情
一边吹着海风，一边吃着鲜美的海鲜
这一直是许多人的梦想
再过不久，朝发夕回
你的这个梦想就要实现了
粤游君已经迫不及待了！
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素材来源丨羊城晚报、湛江日报、湛江新闻网、金羊网、大洋网等
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