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随着冷空气的到来,
天气显著变冷,
呼吸道受寒冷刺激,
常出现咳嗽、感冒等症状。
所以“特搜”推荐一款
适合全家润燥止咳的茶饮。
罗汉果橘红苍耳子茶
化痰止咳润肺通鼻
化橘红
化橘红是一种名贵中药材,具有利气消疾,止咳、健脾消食等功效,有“南方人参”之称。化橘红更被李时珍誉为利气、化痰、止咳功倍于它药。
早在南宋时期,化州就已开始种植化橘红,明清更是风靡全国。年,化橘红入选广东省非物质文化遗产项目。
罗汉果
罗汉果具有润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用,在身体患有伤风感冒、痰多咳嗽以及气管炎的时候服用。
苍耳子、红茶
苍耳子有发散风寒,通鼻窍的作用,常常用来治疗过敏性鼻炎和伤风流鼻涕。
红茶的抗菌力强,平时用红茶漱口可防滤过性病*引起的感冒。
罗汉果半个,橘红5克,苍耳子5克,红茶叶适量。
所有材料除茶叶,放入煲中加水毫升,大火转小火慢滚20分钟,加入茶叶煮1分钟可饮用。
保护咽喉小妙招
如果出现久咳难愈,除了是咽喉的原因,也有可能是鼻炎引起,所以除了寒冷的季节,也要好好保护鼻子,感觉不适戴口罩,降低呼吸道疾病的发生。
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原标题:《特搜靓汤
感冒又咳嗽?防治风寒这样搭,润肺化痰,止咳通鼻!》