△美食类
沙煲粉
食惯嘴粉皮
化州簸箕炊
牛腩粉
糯米籺
信宜鲜凉皮
捞粉
化州糖水
水东鸭粥
山鸡（会飞的鸡）
圆笼糯香排骨
化州香油鸡
电白清煮花蟹
脆皮狗肉煲
△其它特产类
信宜怀乡鸡
信宜凼仔鱼
新垌茶
高州香蕉
高州桂圆
高州荔枝
茂名旅游类
茂名森林公园
电白浪漫海岸
信宜天马山景区
茂名红树林湿地公园
△茂名文化技艺；粤剧、木偶戏、高州八音锣鼓、信宜采茶调
粤剧
木偶戏
高州八音锣鼓
信宜采茶调
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作者/来源：趋利避害者
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